Como motivar os jovens a se exercitarem?
A epidemia de obesidade infantil piora a cada ano e está emergindo rapidamente como uma crise internacional. Em muitos níveis, a obesidade é extremamente complexa e perigosa, porém com uma mudança no estilo de vida das crianças, esse risco pode diminuir. Comer de forma mais saudável e fazer atividade física, por exemplo, já
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Despertando a Diversão com Exercícios de aquecimentos lúdicos e criativos para Crianças Quem disse que exercícios de aquecimento precisam ser monótonos e entediantes? Quando se trata de incentivar as crianças a adotarem um estilo de vida ativo e saudável, a chave é tornar o processo divertido e envolvente. Abaixo, vamos explorar
Guia de inclusão nas aulas práticas de educação física
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